کدام کودکان به مولتی ویتامین نیاز دارند؟
با توجه به این واقعیت که والدین زمان زیادی برای توجه به رژیم غذایی فرزندانشان ندارند، خوردن غذاهای کامل و خانگی برای کودکان همیشه امکان‌پذیر نیست. به همین دلیل است که متخصصان اطفال ممکن است خرید محصولات مکمل کمک درمانی کودک حاوی مولتی ویتامین یا مواد معدنی روزانه را برای برخی از کودکان توصیه کنند. کودکانی که معمولا معرفی بهترین مکمل‌های غذایی کودک به آن‌ها توصیه می‌شود، عبارت‌اند از:
- کودکانی که وعده‌های غذایی منظم و متعادلی که از غذاهای تازه و کامل تهیه شده‌اند، نمی خورند
- کودکانی که به اندازه‌ی کافی غذا نمی‌خورند
- کودکان مبتلا به بیماری‌های مزمن پزشکی مانند آسم یا مشکلات گوارشی، به خصوص اگر دارو مصرف می‌کنند. (اگر کودک شما دارو مصرف می کند، حتما قبل از شروع مکمل با پزشک کودک خود صحبت کنید)
- بچه‌هایی که فست فود، غذاهای آماده و فرآوری شده زیاد می‌خورند
- کودکانی که رژیم گیاه‌خواری یا وگان (ممکن است به مکمل آهن نیاز داشته باشند)، رژیم غذایی بدون لبنیات (ممکن است به مکمل کلسیم نیاز داشته باشند) یا سایر رژیم های غذایی محدودکننده دارند
- کودکانی که مقدار زیادی نوشابه گازدار می‌نوشند، که می‌تواند ویتامین‌ها و مواد معدنی را از بدن آن‌ها خارج کند
دیدگاه خود را بنویسید